Постковидный синдром – это состояние, которое испытывает человек после перенесенного заболевания короновирусной инфекцией COVID-19. Симптомов большое количество и сохраняются они длительное время после заболевания.

Около 20% переболевших страдают симптомами, которые включаются в постковидный синдром, который внесен в Международный классификатор болезней. Можно ли от него избавиться или чем помочь людям, которые обнаружили у себя постковидный синдром. Давайте посмотрим о чем часто забывают.

Так о чем же забывают, когда говорят о помощи при постковидном синдроме

Давайте сразу ответим на этот вопрос: все забывают, что одним из органов, получающим наибольшее повреждение – это сосуды. И нам важно помочь им восстановиться в первую очередь и как можно быстрее.

Сегодня не существует официальных протоколов лечения постковидного синдрома, поэтому некоторые информационные каналы спешат что-нибудь рассказать о помощи и лечении. Но так ли  практичны эти советы, чтобы помочь тем, кто перенес Ковид в больнице в легкой или в тяжелой форме. Например, специалисты Роспотребнадзора напирают на вакцинацию, утверждая, что постковидный синдром уходит после введения первый дозы вакцины, и что вакцинация защищает от постковидного синдрома. А врач и телеведущий Александр Мясников рассказывает о пользе бокала красного вина. Мощный антиоксидант ресвератрол будет полезен не ранее чем через неделю после острой фазы, утверждает он. Наверное, это кому-то помогает.

Вакцинация это хорошо, но что делать после болезни, особенно если она прошла с различными осложнениями, например, пневмонией или чем-либо еще. Мало кто говорит о том, что за время болезни все теряют большое количество энергии и микроэлементов. Ковид буквально съедает людей за время болезни. А вакцина или бокал вина эти микроэлементы не восполнят. А если добавить, что после болезни человек испытывает слабость, быструю утомляемость, разбитость, сонливость, невозможность отдохнуть или набраться сил, тяжесть в конечностях или во всем теле. Такие симптомы отмечают почти все серьезно переболевшие Ковидом. Постоянное чувство усталости, которое не проходит ни после сна, ни после продолжительного отдыха, снижение работоспособности. «..Просто нет сил - говорит один мужчина - да еще и голова частенько побаливает».

В этот момент многие забывают о том, что магний - первая защита при подобных состояниях. Роль магния невозможно переоценить, может, именно поэтому про него часто забывают.

 «..Ааа, магний, да про него и так все знают» - так чаще отмахиваются люди в житейском разговоре. Помните ли вы, что магний связан с производством энергии в организме? Он участвует в сокращении мышечной ткани, а это важно для работы сердечно-сосудистой системы, расслабления мышц, и, в конечном счете, влияет на целостность сосудов и работу сердца. Как только мы почувствовали сильную усталость, и даже появились судороги, то можно быть уверенным, что это первый признак нехватки именно магния.

Рынок предлагает большое количество видов магния: химического, растворенного, в таблетках, порошках. Лучший способ пополнить нехватку магния налегать на продукты богатые этим микроэлементом, например, на семечки тыквы или кунжута, съедать порцию лесных или миндальных орехов. Также есть много овощей и фруктов, богатых магнием, и много-много всего.

Не забывайте также про жидкую форму магния, растворенного в воде, которую подарила нам сама природа в виде Лысогорской минеральной воды. Это единственная на территории бывшего Советского Союза минеральная вода с таким большим содержанием магния, до 500-900 мг в одном литре (была еще Баталинская, просто она сейчас не добывается и не разливается). Эта минеральная вода добывается недалеко от станицы Лысогорская в Ставропольском крае и разливается только в стеклянные бутылки на заводе в городе Железноводске. В одной бутылке может содержаться суточная доза магния, необходимая мужчине или женщине, особенно, если они недавно переболели Ковидом. Многим больным после выписки врачи советуют принимать кроворазжижающие препараты, муколитики и другие препараты по индивидуальным показаниям. Но для помощи в восстановлении сосудов и для помощи в получении энергии с помощью магния – ничего не рекомендуют. Наверное, это вопрос времени.

Попробуйте принимать по 100-150 гр Лысогорской воды сразу после выписки или окончания острой фазы болезни и вы почувствуете, как восстановление будет проходить быстрее. Дозу можно уменьшить или скорректировать по себе, тут важно регулярное поступление магния в организм с каждым приемом пищи. Вы почувствуете, как силы не покидают вас после небольших дел на кухне или по дому. Минеральная вода Лысогорская, которая содержит такое большое количество магния – поистине настоящий источник энергии для нашего организма и укрепления наших сосудов.

Способ применения

При постковидном синдроме нет четкого протокола для приема минеральной воды, поэтому попробуйте принимать минеральную воду 3 раза в день, во время еды по 100-150 мл и на ночь. Температура воды комнатная или 18-24 градусов по Цельсию. Убедитесь, что этот объем не создаст вам дискомфорта. Также полезно произвести дегазацию, т.е. частично выпустить углекислый газ из бутылки, открыв бутылку заранее или механическим путем, помешивая воду ложкой.

 Заказать Лысогорскую 

Некоторые отзывы: Лысогорская помогает при постковидном синдроме